Nom de l’auteur/autrice :Solène Collin

Crepes à l'avoine pour enfants

Crêpes à l’avoine

Crêpes à l’avoine Ces crêpes à l’avoine se dégustent aussi bien sucrées (avec notre confiture sans sucres ajoutés par exemple) que salées (ne pas ajouter de vanille). Elles sont idéales pour un petit dejeûner ou un goûter sans sucre ajouté.  Difficulté : Facile Durée : 15 minutes Moment : Goûters Préparation des crêpes d’avoine : Passez …

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Recette aux légumineuses pour enfants

4 recettes de légumineuses pour les enfants

Pourquoi nos enfants devraient manger des légumineuses ? Les légumineuses sont une source importante de fibres. Les fibres ont des effets différents, ce qui suggère qu’une variété de fibres alimentaires contribue à la santé de façon générale. Voici quelques uns de leurs effets :  Effet satiétogène : les fibres ont la capacité de former un …

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Calcium enfant

Le calcium dans l’alimentation des enfants: tout ce qu’il faut savoir

On le sait bien, le calcium est un nutriment essentiel à la croissance et au bon développement de la santé de nos enfants. Dans cet article, on t’aide à savoir de combien de calcium ton enfant à besoin et comment faire pour couvrir ses besoins Table des matières Pourquoi le calcium est-il essentiel pour les …

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Enfant trouble de l'oralité alimentaire

Mon enfant a t-il un trouble de l’oralité alimentaire ?

Du refus de manger des légumes aux pleurs répétés à table, à quel moment s’inquiéter ?  Certains signes peuvent indiquer que ton enfant traverse une période de néophobie alimentaire, totalement typique chez les petits, quand d’autres peuvent être le signe d’un trouble de l’oralité alimentaire.  Nous t’expliquons comment faire la distinction et accompagner ton enfant dans …

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