par lacuisinedespetits | Sep 30, 2022 | Express, Goûter, Le Club des Familles, Petit déjeuner, Recettes, Sans lactose, Sans oeufs
5 min 15 min Ingrédients 80g de flocons d’avoine 1 càs de purée d’amande ou de cacahuète 1 càs de cannelle 1 càs de miel ou sirpo d’agave 1 càs de beurre ou huile de coco Au choix: copeaux de chocolat, noisettes/amandes concassées, raisins secs,...
par lacuisinedespetits | Sep 30, 2022 | Express, Express, Goûter, Goûter, Le Club des Familles, Petit déjeuner, Petit déjeuner, Recettes, Recettes, Sans gluten, Sans gluten, Sans lactose, Sans lactose, Sans oeufs, Sans oeufs, Vegane
10 min Ingrédients 150g de châtaignes cuites 10 dattes Portions: Pour 1 bocal Préparation: Faire tremper les dattes dans un peu d’eau tiède une dizaine de minutes.Retirer la plupart de l’eau (laisser l’équivalent de 2-3 cuillerées de...
par lacuisinedespetits | Sep 29, 2022 | Au four, Express, Express, Goûter, Goûter, Le Club des Familles, Petit déjeuner, Petit déjeuner, Recettes, Recettes
5 min 12 min Ingrédients 1 banane mûre 60g de farine d’avoine (ou flocons d’avoine mixés) 1 oeuf 1 càc de levure chimique 5 càs de lait végétal 2 càs de beurre de cacahuète Optionnel: 2-3 carrés de chocolat 85% cacao Portions: Pour 6...
par lacuisinedespetits | Sep 8, 2022 | Bébé, Express, Goûter, Le Club des Familles, Petit déjeuner, Recettes, Sans gluten, Sans oeufs
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par lacuisinedespetits | Sep 1, 2022 | Bébé, Express, Goûter, Le Club des Familles, Petit déjeuner, Recettes
5 min 10 min Ingrédients 200g de patate douce cuite 2 oeufs 200g de farine complète 1 càc de levure chimique 120ml de lait Portions: Pour une douzaine de gaufres Préparation: Dans un saladier, écraser la patate douce à l’aide d’une fourchette.Ajouter les...
par lacuisinedespetits | Sep 1, 2022 | Express, Le Club des Familles, Légumes, Légumineuses, Poisson, Recettes, Sans gluten, Sans lactose, Sans oeufs, Tout en 1
10 min Ingrédients 400g de haricots blancs cuits 2 boîtes de thon 200g de poivrons grillés 1 tomate Sel Huile d’olive Vinaigre Portions: Pour 4 personnes Préparation: Rincer les haricots et les déposer dans un saladier. Découper la tomate et les poivrons en...
