18 mois

Frittata aux petits pois

Frittata aux petits pois

Une délicieuse recette tout en un pour faire découvrir les petits pois à ton enfant de manière gourmande et originale!   Allergènes : Lait, oeuf Difficulté : Facile Durée : 30 minutes Moment : Midi, soir Préparation de la frittata : Dans une poêle avec un peu de matière grasse, sauter les petits pois jusqu’à ce […]

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Smoothie pour enfant

Smoothie à la banane

Ton enfant n’aime pas le lait le matin? Voilà une recette de smoothie doux et crémeux qu’il va adorer! Tip enfant sélectif: Peu à peu, essaie d’introduire de nouveaux fruits (et même des légumes!) dans les smoothies de ton enfant. N’oublie pas d’y mettre des purées d’oléagineux ou des céréales (flocons d’avoine) pour ajouter de

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Recette au brocoli pour les enfants

Brocoli façon pizza

Voilà une recette de brocoli pour les enfants et les parents qui va mettre tout le monde d’accord! Facile et rapides à réaliser, ces petits brocolis façon pizza sont une délicieuse manière de découvrir ce légumes Allergènes : Lait Difficulté : Facile Durée : 30 minutes Moment : Midi, soir Préparation des brocolis façon pizza :

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Frites de patate douce

Frites de patate douce

Voilà une recette idéale pour faire découvrir lla patate douce à ton enfant dès le début! Servir avec: Une sauce pour tremper Allergènes : Aucun Difficulté : Facile Durée : 45 minutes Moment : Midi, soir Préparation des frites de patate douce : Commencer par peler la patate douce et la découper en bâtonnets Déposer les

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Ketchup maison

Ketchup maison pour enfants

Ketchup maison Notre meilleure recette de ketchup maison pour les enfants et pour les parents! Accompagne tes plats avec ce ketchup maison super facile et rapide à préparer, et plein de saveur Difficulté : Facile Durée : 15 minutes Moment : Midi, soir, apéro Préparation du ketchup maison: Dans une petite casserole, mélanger tous les ingrédients

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Cake vegan aux myrtilles

Cake vegan myrtilles et citron

Cake vegan myrtilles et citron Découvre une délicieuse recette pour le gouter de ton enfant: notre cake vegan aux myrtilles et au citron, hyper gourmand! Difficulté : Moyenne Durée : 1 heure Moment : Goûter, petit déjeuner Préparation du cake vegan: Dans un bol, mélanger les deux farines et la levure. Ajouter l’huile, le lait, le

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Nuggets de lentilles pour enfants

Nuggets de lentilles

Voilà une recette idéale pour faire découvrir les lentilles à ton enfant dès le début! Des petits nuggets gourmands, faciles et rapides à préparer pour toute la famille Servir avec: Une sauce pour tremper Allergènes : Gluten Difficulté : Facile Durée : 15 minutes Moment : Midi, soir Préparation des nuggets de lentilles: Commencer par hacher

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Porridge petit déjeuner

Porridge du petit déjeuner

Agrémente ton porridge avec tes toppings préférés: morceaux de fruits, raisins secs, purées d’oléagineux, chocolat, etc… Conservation: Jusqu’à 3 jours dans un récipient hermétique au frigo Le porridge peut sans problème être préparé à l’avance, il suffit juste d’ajouter un peu de lait au moment de le réchauffer Allergènes : Lait Difficulté : Facile Durée

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Biscuits apéro à la carotte pour enfants

Biscuits apéro à la carotte

Notre recette de biscuits apéro pour enfants, super simples à réaliser, pour que les touts-petits découvrent la carotte avec plaisir! Enfant sélectif: Le côté croustillant de ces biscuits apéro peut aider les enfants qui apprécient cette texture à découvrir la carotte   Allergènes : Gluten, lait Difficulté : Facile Durée : 30 minutes Moment : Apéro

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Muffins aux légumes pour enfants

Muffins aux légumes et maïs

Muffins aux légumes et maïs Ces petits muffins complets et pleins de bons légumes sont à déguster avec les doigts, pour le plus grand plaisir des enfants! Alternatives: Tu peux varier les versions en utilisant d’autres légumes Difficulté : Facile Durée : 20 minutes Moment : Goûters Préparation des muffins aux légumes: Laver et peler les

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