10 min
Ingrédients
- 150g de dattes
- 1 càs de purée d’oléagineux (amande, cacahuète, noisette, etc…)
- 1-2 càs de cacao pur
- Quelques noix
Portion:
Environ 12 boules
Dénoyauter les dattes et passer au mixer avec la purée d’oléagineux et le cacao.
Concasser les noix.
Les ajouter au mélange.
Former des boules.
NOTE :
– Les energy balls se conservent très bien une semaine au frigo et peuvent même être congelées
– Réduire les noix en poudre pour les moins de 5 ans.
Envie d’aller plus loin ?
