Manger varié, c’est pas compliqué !

14,90 

Dans ce ebook, tu découvriras les bases d’une alimentation variée pour tes enfants et toutes les informations dont tu as besoin pour te guider

Au programme : les proportions et quantités à respecter selon les âges, les aliments et nutriments à favoriser, et ceux à éviter, et des astuces pour faire face aux refus de nos enfants avec calme et bienveillance.

Validé par une nutritionniste agréée, ce ebook est là pour te guider et te donner les grandes lignes et quantités à respecter pour t’assurer de donner la meilleure alimentation possible à tes enfants.

Grâce aux tableaux récapitulatifs et aux conseils adaptés à l’âge de tes enfants, tu sauras toujours quoi leur donner pour que leur alimentation couvre tous leurs besoins spécifiques.

Pour ce ebook, je me suis alliée à Sara Luna, nutritionniste agrée, pour donner aux parents toutes les informations dont ils ont besoin pour pouvoir composer une alimentation saine pour leurs enfants : quantités, besoins concrets selon les âges, aliments à privilégier, produits à éviter, cuissons adéquates, etc… 

Ce livre électronique est un résumé de tout ce qu’il faut mettre dans l’assiette de nos enfants, avec des règles à suivre claires et précises et des tableaux faciles à comprendre.

En plus, nous te donnons nos meilleurs conseils pour faire face aux refus de tes enfants dans le calme et la bienveillance.

En bonus:

Des tableaux récapitulatifs des principaux nutriments et où les trouver

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