Moi c’est Sophie,
Maman d’un grand mangeur et d’une ex-gréviste des légumes. Je suis passionnée par la cuisine saine et tout ce qui touche à l’alimentation de nos enfants.
En tant que maman, je sais que faire manger de tout à nos enfants peut être une grande source de stress, d’inquiétudes et de prises de tête…
La bonne nouvelle ? On n’a pas besoin de passer par-là pour que nos enfants aient une prennent plaisir à manger de tout!
L’une de mes plus grandes fiertés est d’avoir su accompagner mes enfants dans le respect et la bienveillance vers une alimentation saine et équilibrée, et de les voir chaque jour prendre plaisir à déguster et découvrir une grande variété de légumes et d’aliments en général.
Sur Instagram, où je partage chaque jour recettes et astuces, les gourmands sont déjà plus de 16’000 à me suivre et à reproduire mes recettes.


Moi c’est Solène,
Diététicienne spécialisée en pédiatrie et en troubles alimentaires pédiatriques, j’accompagne au quotidien des parents qui s’interrogent sur l’alimentation de leurs enfants.
Maman d’une petite fille de 2 ans, je sais à quel point ce sujet peut être source de stress et d’inquiétude et même quelques fois venir perturber la vie familiale.
Au sein du Club des Familles je vous propose toute mon expertise pour vous apporter des réponses concrètes et surtout une louche de BIENVEILLANCE et de BONNE HUMEUR
Ensemble nous sommes convaincues que tous les parents méritent un bon coup de main, de savoir quoi faire dans des situations compliquées, savoir qu’ils ne sont pas seul et surtout d’être plus détendus !
Voilà pourquoi nous avons décidé de mettre en commun nos forces pour créer une solution complète, pratique et surtout facile à mettre en place pour t’aider à faire découvrir et apprécier de nombreux aliments à ton enfant.
Alors, tu cuisines avec nous ?
Bienveillance
Santé
Lâcher prise
Sérénité