Le club des familles

Bienvenue au Club des Familles, un espace où tu trouveras les recettes et les astuces dont tu as besoin pour que donner une alimentation saine et variée à ta famille ne soit plus un casse-tête mais bien une partie de plaisir!

Tu es arrivé(e) au bon endroit si:

– Tu voudrais préparer des plats plus variés pour ta famille mais tu n’as jamais d’idées ;

– Tu tournes en rond et tu as l’impression de cuisiner toujours les mêmes repas ;

Tu rêves que tes enfants découvrent et apprécient de nombreux légumes et aliments différents, mais tu ne sais pas comment y parvenir ;

Tu n’as pas le temps de cuisiner des recettes élaborées avec des ingrédients difficiles à trouver, tu aimes les choses simples et rapides

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💭  Tu rêves d’une alimentation saine, variée et colorée pour ta famille. Tu aimerais cuisiner maison le plus possible, éviter les produits industriels et les plats tout prêts. Donner à tes enfants la meilleure alimentation possible, en résumé.

😱  Mais… quand tu arrives le soir en cuisine, tu ne sais même pas par où commencer !

L’inspiration te manque, tu essaies de ne pas recourir aux fameuses coquillettes au jambon, mais pas facile de préparer un plat complet et équilibré en moins de 20mn et avec les ingrédients que tu as sous la main. 

En plus, les minutes passent vite, tu as bien 2-3 idées de plats mais celles-ci ne te convainquent même pas vraiment, et on commence à te réclamer le repas avec de plus en plus d’insistance. 

Tu voudrais au moins y glisser un légume, histoire de te donner bonne conscience, mais tu ne sais pas comment l’intégrer pour donner envie à tes enfants d’y croquer…

Tu penses peut-être que préparer des repas maison et équilibrés, ça prend du temps.
Mais je te promets que ce n’est pas nécessairement vrai!

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En rejoignant le Club des Familles, tu recevras toutes les semaines des recettes adaptées aux goûts et besoins de ta famille, et des idées de menus de saison, simples et équilibrés. 

En plus, je t’aiderai à :

  • t’organiser et être plus efficace en cuisine
  • composer des menus équilibrés
  • mettre facilement de la variété dans l’assiette de ton enfant
  • savoir comment répondre aux besoins nutritionnels de ton enfant
  • et bien plus encore!

Le club en détails

Des dizaines d’idées recettes enfants rapides, faciles et saines pour une alimentation variée, sans perdre de temps !

Une base de recettes qui grandit toutes les semaines

Chaque semaine, de nouvelles recettes saines, rapides et imaginées pour plaire aux enfants  viendront rejoindre la base des recettes de la plateforme.

Toutes les recettes sont faites avec des ingrédients 100% sains et accessibles, de saison et faciles à préparer même si tu n’es pas un(e) pro en cuisine !

En plus, elles sont pensées pour aider les mini gourmets à élargir le répertoire de leurs plats préférés!

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1 ebook avec toutes les nouvelles recettes en fin de mois

À la fin de chaque mois, je réunirai les nouvelles recettes du Club et les recettes publiées sur Instagram pour te concocter un petit ebook que tu pourras consulter dès que tu auras besoin d’inspiration.

Tu pourras télécharger le livret en PDF, et même l’imprimer. À la fin de l’année, tu auras à disposition une belle collection de recettes saines, rapides et familiales !

1 idée de menu complet par semaine

Chaque vendredi, je te proposerai une idée de menu facile et équilibré pour la semaine suivante.

Tu n’auras plus à réfléchir à quoi cuisiner et tu auras toujours des idées de quoi cuisiner midi et soir.

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Des vidéos éducatives

Pour t’aider à avancer concrètement et effectivement vers une alimentation plus saine pour ta famille.

Rien de compliqué ici non plus ! Je te donne des actions faciles et rapides à mettre en place pour:

  • Mettre plus de variété dans l’assiette de ton enfant
  • T’organiser pour cuisiner plus maison
  • Éviter au maximum les produits industriels
  • Apprendre à équilibrer les repas de ton enfant

Haricots légumes
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Elles parlent du Club:

Les formules flexibles

ABONNEMENT

Petit Pois

12,00€ /mois

Un menu hebdomadaire

Accès à la base de donnée des recettes (+ de 200)

De nouvelles recettes exclusives chaque semaine

1 mission chaque mois pour t’aider à avancer

1 ebook avec les recettes du mois

Accès au groupe chat privé

ABONNEMENT

BROCOLI

120€ /an
soit 10€/mois

Tout le contenu de l’abonnement Petit Pois

Paiement annuel

2 mois d’abonnement gratuits

F.A.Q

Le Club des Familles, qu’est-ce que c’est ?

C’est un espace membre où je te propose chaque semaine de nouvelles recettes exclusives, toujours dans l’esprit de La Cuisine des Petits : des plats rapides, sains et variés qui plaisent aux enfants comme aux parents.

En plus, grâce à ta suscription, tu accèdes à de nombreux avantages : ateliers cuisine gratuits tous les mois, groupe chat pour partager tes astuces et poser tes questions, réduction sur le reste des produits de la boutique, etc….

Est-ce que les recettes sont pour les bébés ?

Non, les recettes du Club sont pensées pour les enfants après la phase de diversification (à partir de 18 mois). Cependant, de nombreuses recettes peuvent aussi être consommées par bébé en les modifiant légèrement.

Quel genre de recette vais-je trouver dans le club ?

Tu y trouveras des plats familiaux et variés, autant des repas de midi que des repas du soir, des goûters et des petits déjeuners.

Toutes les recettes sont faciles et rapides à préparer, avec des ingrédients sains, et pensées pour être attractives pour les petits et les grands gourmets.

Si je ne peux pas assister à un atelier en direct, est-ce que je pourrai le revoir à un autre moment ?

Oui, après la diffusion de l’atelier en direct je t’enverrai un lien avec le replay de l’atelier. Et sinon, tu retrouveras aussi tous les ateliers des mois antérieurs dans ton espace membre.

Comment est-ce que je vais être prévenu(e) du nouveau contenu ?

Toute les semaines je t’enverrai un mail avec les nouvelles recettes et menus disponibles. En plus de cela, tu pourras voir les nouveautés directement sur la page d’accueil en te connectant à ton espace membre.

Si je me désabonne du Club, est-ce que j’aurai encore accès au contenu ?

Non, si tu te désabonnes tu ne pourras plus accéder au contenu de ton espace membre, à moins que tu aies téléchargé les recettes.

À qui s’adresse le Club ?

Le club s’adresse principalement aux parents qui cherchent des idées de repas sains et rapides à partager avec leurs enfants. Cependant, les recettes sont justement pensées pour être appréciées par les petits comme les grands, il peut donc aussi être une source d’inspiration pour les adultes sans enfants.

Est-ce que je peux retrouver le contenu ailleurs ?

Non, les recettes et les astuces partagées au sein du Club ne sont disponibles que pour les membres inscrits.

Est-ce que je peux accéder au contenu des mois antérieurs à mon inscription ?

Oui, le contenu créé depuis le début du Club s’accumule et tu pourras consulter toutes les recettes et ateliers des mois antérieurs depuis ton espace membre.

Est-ce qu’il y a un compromis de permanence ?

Non, il n’y a pas de compromis, tu peux quitter le Club quand tu en auras envie.

Y-a t’il des indication spécifiques pour les allergies et intolérances?

Oui, les recettes sont étiquetées selon leurs particularités pour que tu puisses retrouver en un click toutes les recettes sans œufs ou sans gluten, par exemple. Cependant, les recettes du Club ne sont pas spécifiquement créées pour pouvoir être déclinées en fonction des aliments à éviter.