Muffins sans sucre

5 min  15 min

Ingrédients

  • 200g de compote de pommes sans sucre ajouté
  • 100ml de lait
  • 200g de farine
  • 40ml d’huile d’olive
  • 1/2 sachet de levure chimique
  • Saveurs au choix: cannelle (1 càc), cacao (1 càs), raisins secs (1 poignée), morceaux de fruits (70g), pépites de chocolat (70g) , etc…

 

Portions:

Pour 12 muffins

Préparation:

Dans un saladier, mélanger la farine, la cannelle et la levure.

Ajouter la compote, l’huile et le lait et bien mélanger.

Ajouter le chocolat, les morceaux de fruits ou autres saveurs choisies.

Verser le mélange dans des moules à muffins.

Cuire au four 15-20mn à 180ºc.

Envie d’aller plus loin ?

Télécharge gratuitement ce dont tu as besoin

ressources-gratuites

La Boîte à idées

Plus de 200 idées de repas sains, variés et rapides

grille-de-menu à remplir

La Grille de menu

Ton menu hebdomadaire à remplir, pour une organisation au top !

workbook-10-clés-pour-aimer-ton-enfant-à-manger-des-légumes

Le Workbook

10 clés pour aider ton enfant à aimer les légumes