Ces petits muffins sans sucre et sans oeuf sont ton allié parfait pour des goûters sains et équilibrés!
Personnalise la recette avec les saveurs préférées de ton enfant: myrtilles, raisins secs, pépites de chocolat ou même fruits en morceaux
Personnalise la recette avec les saveurs préférées de ton enfant: myrtilles, raisins secs, pépites de chocolat ou même fruits en morceaux
Avec quoi servir les muffins sans sucre?
Un fruit et / ou un laitage
Conservation:
Jusqu’à 3 jours au frigo et 3 mois au congélateur
- Allergènes : Lait, gluten
- Difficulté : Facile
- Durée : 20 minutes
- Moment : Goûter
Préparation des muffins sans sucre:
- Dans un saladier, mélanger la farine, la cannelle et la levure.
- Ajouter la compote, l’huile et le lait et bien mélanger.
- Ajouter le chocolat, les morceaux de fruits ou autres saveurs choisies.
- Verser le mélange dans des moules à muffins.
- Cuire au four 12-15mn à 180ºc.
Ingrédients
Pour 4 personnes
- 200g de compote de pommes sans sucre ajouté
- 100ml de lait
- 200g de farine
- 40ml d’huile d’olive
- 1/2 sachet de levure chimique
- Saveurs au choix: cannelle (1 càc), cacao (1 càs), raisins secs (1 poignée), morceaux de fruits (70g), pépites de chocolat (70g) , etc…
Le Club des Explorateurs du Goût
On sait que tu en as marre de perdre du temps à préparer des dizaines de recettes différentes pour qu’au final tout termine à la poubelle….
C’est pour cela qu’on a créé le Club des Explorateurs du Goût, l’abonnement qui va t’aider à faire manger de tout à ton enfant.