10 min
30 min
Ingrédients
- 1 petit chou fleur
- 2 oeufs
- 1 càs de concentré de tomate
- 50g de farine complète
- Sel, poivre, paprika
Portions:
Pour 4 personnes
Préparation:
Couper le chou-fleur cru en fleurets.
Battre les œufs.
Ajouter la farine, le concentré de tomate et les épices, bien mélanger.
Passer les fleurets de chou-fleur dans le mélange et déposer sur une plaque de cuisson.
Cuire au four environ 30mn à 180°c.
Pour bébé:
Ne pas ajouter de sel